Wir starten mit einem Einstiegsimpuls und einer Austauschrunde.
Dann wird Renate wie schon im letzten Frühjahr mit den praktischen Übungen beginnen. Diese ruhigen Bewegungen können von jedem sofort mit ausgeführt werden. Es sind keine besonderen Voraussetzungen erforderlich, flache Schuhe sind von Vorteil.
Wir freuen uns auf alle, die kommen. Auch neue Gesichter und Nicht-AK-Mitglieder sind herzlich willkommen.
Für Rückfrage gerne eine Mail an frauen@ak-bad.de senden.